Opération courant d’air 🌬️

Comment rafraîchir votre logement (sans clim) ?

Bonjour à tous et à toutes,

Alors que les températures dépassent les 30°C dans de nombreux départements français et que vous manœuvrez peut-être entre une kermesse, un verre en terrasse et un repérage de bons spots pour les vacances, voilà notre programme de la semaine…

🌡️ Comment rafraîchir son logement sans clim’ ?
👙 Le bon plan : des maillots de bain à prix doux et une belle promo chez Coton vert
🩴 3 marques de chaussures durables pour l’été
👀 Les infos à picorer

PS : pour retrouver toutes nos anciennes newsletters, rendez-vous ici ! On parle par exemple de voyages en train, de café ou de quotas carbone…

Comment rafraîchir votre logement sans clim’ ?

D’ici 2050, les vagues de chaleur seront 5 fois plus fréquentes en France, et souvent plus longues, selon les simulations de Météo France. Ça vous donne envie de vous rouler en boule sous votre couette ? Nous aussi (bon, sauf qu’il fait trop chaud pour faire ça). Alors, à notre toute petite échelle, quand on n’a pas envie d’installer une clim’ à la maison, on fait quoi pour rafraîchir l’ambiance ?

1️⃣ On va commencer par des actions immédiates, à court terme. Pour aujourd’hui, demain et après-demain.

Aérer au moment opportun…

Autrement dit : la nuit et au petit matin, en créant des courants d’air pour refroidir les murs, les plafonds et les planchers qui ont accumulé de la chaleur toute la journée. Et quelle agréable sensation que celle de sentir une brise légère dans votre salon après une journée de canicule (encore faut-il que les températures baissent suffisamment la nuit, ce qui n’est hélas pas toujours le cas). Si votre logement est “traversant” (avec des ouvertures sur des façades opposées), l’opération sera encore plus efficace.

Fermer les fenêtres et les volets

Baissez les stores ou fermez les volets des fenêtres exposées au soleil, avant que celui-ci ne se mette à taper allègrement. Et bouclez aussi les fenêtres dès que la température extérieure commence à augmenter et risque de dépasser très vite celle de l’intérieur.

Ne pas ajouter de surchauffe à la surchauffe

Adios, cookies et tartiflette. Four, plaques de cuisson, ordinateur, télévision, console de jeux… Tous ces appareils contribuent à réchauffer discrètement votre logement. C’est donc le moment de concocter une salade géante et d’ouvrir un bouquin ou une boîte de jeu de société !

Optimiser le ventilo

Le ventilateur brasse de l’air, mais il ne refroidit absolument pas votre logement. Ceci dit, la sensation peut être très agréable dans l’immédiat, quand on sue à grosse goutte. Et si vous humidifiez un peu votre peau : double effet kiss cool ! Pour encore plus de fraîcheur, placez une bouteille d’eau glacée ou un bol de glaçons devant le ventilateur.

2️⃣ Deuxième catégorie d’actions : des aménagements de votre logement.

Végétaliser le balcon ou la terrasse

Les végétaux sont vos amis : ils créent de l’ombre et protègent vos façades, fenêtres et/ou terrasses. Mais ce n’est pas tout : ils rafraîchissent aussi l’atmosphère grâce à l’évapotranspiration : “les racines puisent l’eau dans le sol puis la rejettent par les feuilles, ce qui permet, surtout quand il y a beaucoup de végétation, de capter les calories de l’air et créer de la fraîcheur autour de la maison”, explique l’Ademe, qui recommande de planter “des végétaux à feuilles caduques (qui tombent en hiver) devant vos fenêtres surtout celles exposées au sud ou à l’ouest. Ils font de l’ombre en été, mais ne masquent pas le soleil en hiver”.

Installer des protections solaires

L’idéal, c’est d’empêcher le soleil de taper sur les fenêtres et donc d’avoir des volets, des stores, des pare-soleil ou des auvents… Le guide Comment garder son logement frais tout l’été ? nous conseille : “pour plus d’efficacité, optez pour des couleurs claires (blanc, jaune, orange, rouge clair…). Quel que soit le type de protections solaires choisies, il est important qu'elles laissent aussi passer la lumière une fois baissée, permettent une ventilation naturelle, protègent contre les effractions et préservent l'intimité”. Les protection intérieures sont moins efficaces, mais peuvent toutefois limiter la hausse des températures (avec des rideaux thermiques, par exemple).

Revoir l’isolation

Une bonne isolation diminue l’entrée de la chaleur chez vous. D’après Vivre avec la chaleur, un guide de Santé Publique France, quand les travaux sont possibles, “il faut avant tout isoler la toiture, en été, c’est la deuxième source d’apport de chaleur dans le logement l’été, après les ouvertures ; le plancher de combles non aménagés situés sous des toitures inclinées, pour éviter de propager la chaleur au reste de la maison ; les murs par l’extérieur, pour préserver un air plus frais dans votre logement”.

Choisir les bons matériaux

Autre paramètre non négligeable : à l’extérieur, les surfaces comme la pierre ou le béton stockent la chaleur toute la journée et la restituent la nuit. Pour une terrasse, il est donc plus recommandé de choisir d’autres matériaux, comme le bois par exemple !

3️⃣ Enfin, comme fermer ses volets et boire de l’eau ne suffira évidemment pas, last but not least, troisième catégorie d’action, la plus efficace à long terme…

Voter pour des dirigeants qui ne détournent pas les yeux

On a besoin de vraies politiques publiques efficaces contre le réchauffement climatique ET de mesures d’adaptation pour nos vies et nos territoires à ces températures de plus en plus extrêmes (bâtiments publics à rénover, villes à végétaliser… la liste est longue). À ce sujet, on vous conseille l’excellent article de Thomas Wagner (Bon pote), Il faut politiser les canicules (tout est dit !).

Coton vert est de retour sur Ulule ! Cette nouvelle campagne de financement participatif sent bon l’été, puisque la marque lance ses maillots de bain femmes et hommes “pour vous sentir bien”, confortables, robustes et garantis à vie. Mais aussi des foutas et sacs de plage, le tout Made in Europe et à prix doux !
☀️ Découvrir la collection estivale (jusqu’au 2 juillet !)

Et si vous voulez (re)découvrir cette marque de basiques très quali, Coton vert vous offre une réduction de 20% sur son site avec le code BIENOUBIEN20 (offre valable une seule fois par client, sur https://cotonvert.com/).

Cet encart a été réalisé en partenariat avec Coton vert.

3 marques de chaussures durables pour l’été

Vos doigts de pieds encore enfermés dans des chaussettes appellent à l’aide ? Libérez-les. Voilà 3 chouettes marques de chaussures pourvues de jolies collections pour la belle saison.

🫒 Z comme Zèta. La collection estivale de Zèta coche tous les critères incontournables de la marque : une fabrication européenne, des matériaux végans choisis avec soin (une matière à base de déchets oléicoles, de la mousse recyclée, du caoutchouc recyclé…) et la bonne petite touche de style des différents modèles (sandales, mules ou chaussures bateau revisitées !).

☀️ Plutôt dans la team espadrilles ? Jetez un oeil aux créations d’Angarde : de jolies espadrilles confectionnées en Espagne dans un atelier audité, avec des matières recyclées ou certifiées bio pour la grande majorité. En bonus, une semelle innovante, résistante à l’eau et à l’usure tout en restant très souple. Dispo en version femmes* et hommes*. *Liens affiliés.

👡 “Sans cuir et sans reproches”. C’est l’un des slogans de Minuit sur Terre ! Pour remplacer le cuir animal, cette belle marque éthique créée en 2017 utilise plusieurs alternatives végétales (à base de pommes, de céréales…) et des matières recyclées. Ses chaussures sont produites dans un atelier portugais. Pour l’été : rendez-vous dans les rayons sandales plates et sandales à talons !

💎 Bravo Bordeaux. Les nouveaux riches, un collectif d’entreprises du partage (HomeExchange, GetAround, BlaBlaCar, Poppins…) non dénué d’humour, dévoile son classement des villes du partage. Alors, où les pratiques de location, échange, don ou prêt sont-elles les plus ancrées ? Par ici pour voir les résultats.

⚽ Ballon rond & gros avions. La Coupe du Monde de football 2026 vient de démarrer. Quels sont les plus gros impacts climatiques de la compétition ? ID L’info durable fait le point.

🚗 Vous conduisez une voiture électrique ? L’association de consommateurs CLCV a analysé plus de 200 000 connecteurs de recharge dans toute la France, pendant 2 ans. Le résultat principal : des tarifs “à la fois opaques et très variables” et le besoin d’une meilleure régulation par les pouvoirs publics.

Merci d’avoir lu cette newsletter !

On vous souhaite un très week-end, à la semaine prochaine,

Lucie et Fiona de Bien ou Bien

Photo de couverture : Tarik Haiga via Unsplash